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重庆城市科技学院携手集嫒医院开展心“晴”畅享团体心理辅导活动

资讯来源:学生处 发布时间:2022-05-18 11:29:02

      为进一步深化医校合作,提高学生心理健康工作针对性和有效性,切实加强专业支撑,着力提升学生心理健康素养。5月16日下午,在疫情常态防控下,学生处心理健康教育与咨询中心组织学生代表前往永川区集嫒医院参加心“晴”畅享团体心理辅导活动,本次活动由集嫒医院宋启红副主任带领,我校心理中心文老师协助。

 

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      团辅首先以“萝卜蹲”暖身活动破冰,营造出轻松愉悦的团体氛围;紧接着,在宋主任的带领下,同学们参与了创造情绪、识别情绪、体验情绪、管理情绪互动体验项目;最后,宋主任为大家详细讲解了管理情绪的方法——情绪ABC理论。

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      本次团辅活动,不仅让同学们认识了情绪,学会了识别情绪,掌握了管理情绪的有效方法,还进一步深化了我校与集嫒医院的合作,医校强强联手,共筑学生心理健康防线。(传媒中心 黄蝶 文湘/编辑)

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